郎平受过世父亲影响坚持测血糖 近日，中国女排主教练郎平在一次公益活动中作为糖尿病公益大使，向糖尿病患者及其家属传递了积极面对疾病的信念。
据悉，郎平的父亲曾是一位糖尿病患者，最终因糖尿病导致的心血管并发症去世。
受到父亲的影响，郎平长期坚持测血糖，以保持自己的健康。
目前，中国糖尿病患者的数量位居全球第一，据统计，2021年已有超过1.4亿中国成年人患有糖尿病。

过去40年间，中国18岁及以上人群中糖尿病患病率持续增长，达到11.2%。
然而，由于糖尿病的前期检出率仅为35.2%，很多人在血糖失控的情况下却未意识到自己的疾病。
在当今中国，糖尿病呈现低龄化的趋势，因此保持血糖监测对于糖尿病患者来说至关重要。
定期测量血糖水平可以帮助患者及时调整饮食和药物治疗，避免血糖波动过大引发的并发症。

除了定期测血糖外，控制饮食、适量运动、保持健康体重也是预防和管理糖尿病的重要措施。
研究表明，大吃大喝、熬夜和肥胖等不良生活习惯是导致糖尿病的主要原因，而遗传因素只占了20%。
郎平的坚持测血糖的行为，为广大糖尿病患者树立了榜样。
她的经历提醒我们，关注血糖健康，定期检测血糖值，对于预防和管理糖尿病至关重要。

只有通过科学的监测和管理，我们才能更好地保护自己的健康，享受美好的生活。
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